tockapromjene
hr en

Rekli su o srcu:
“The heart has reasons that reason does not understand.”
Jacques Benigne Bossuel

 
  HeartMath®
  o stresu   istraživanja   srčana koherencija   emWave tehnologija
  tehnika srčane koherencije   primjena u poslu   proizvodi

 

Učinkovitost primjene srčane koherencije u poslu  

heartmath logo

 

 

Slika 1. Postotne promjene u fiziološkim mjerama, psihološkim mjerama i simptomima poslom uzrokovanog stresa kod menadžera i inžinjera u Motoroli, nakon primjene treninga srčane koherencije. (HeartMath)

 

Kontakt
Za više informacija, demonstraciju tehnike uz korištenje emWave uređaja, povećanje otpornosti na stres te osobno i timsko savjetovanje možete se obratiti našem timu psihologa.

Točka promjene d.o.o. je ovlaštena za prodaju HeartMath tehnologije u Hrvatskoj.

 

Produljeno stanje stresa može dovesti do negativnih utjecaja na poslovnu učinkovitost i zdravlje zaposlenika na svim organizacijskim razinama. Neki od simptoma koji se često mogu primijetiti na radnom mjestu su kašnjenje i izostajanje s posla, stalni osjećaj hitnosti, nedostatak motivacije, konflikti, greške, ljutnja, anksioznost, nezadovoljstvo, nedostatak vodstva, nedostatak odgovornosti.

Brojna istraživanja pokazala su visoku učinkovitost tehnike srčane koherencije u poboljšanju dobrostanja i radnog učinka zaposlenika i rukovoditelja u poslovnom okruženju. Emocionalna stabilnost i učinkovito mentalno funkcioniranje koji se postižu uvježbavanjem koherencije predstavljaju osnovu za kvalitetno donošenje odluka, strategijsko razmišljanje, inovativnost i učinkovitu komunikaciju.

Poslovna dobit

postotak odgovora
“Donekle/u potpunosti se slažem”

 

prije treninga

nakon treninga

Na poslu pažljivo slušamo jedni druge.

27%

63%

Moj nadređeni i ja dobro međusobno komuniciramo.

87%

100%

Naši sastanci su dobro organizirani.

20%

50%

Ljudi u mojoj radnoj okolini osjećaju se slobodnima izraziti se.

73%

88%

Komuniciram s nadređenima koliko je potrebno.

80%

100%

Na poslu postižem svoje ciljeve.

80%

100%

Moj rad stvara odlične rezultate.

80%

100%

Ciljevi moje organizacije su mi jasni.

60%

100%

Rado bih napustio/napustila posao.

20%

13%

Osjećam se cijenjeno.

67%

100%

 

Osobna dobit

postotak odgovora
“Često/Većinu vremena”

 

prije treninga

nakon treninga

Ljutnja

17%

13%

Ozlojeđenost

33%

0%

Napetost

44%

0%

Zabrinutost

39%

0%

Iscrpljenost

39%

25%

Umor

33%

25%

Sreća

56%

100%

Smirenost

50%

75%

Bistrina uma

67%

88%

Fokusiranost

50%

88%

Mentalna budnost

72%

100%

Energičnost

56%

88%

Tjelesni bolovi (glavobolje, bolovi u leđima)

22%

0%

Anksioznost

17%

13%

Izvor podataka:  www.heartmath.org

 

 

tehnika srčane koherencije >

 
 
početna        o nama        usluge        blog        HeartMath®         iskustvo        kontakt